2022-03-14 16:22 点击数:
亲爱的同学们:
当下是疫情防控的关键时期,为进一步做好校园疫情防控工作,切实保障我系同学的身体健康,需要每一位学子遵守校园疫情防控规定,共同抵抗疫情。在此向各位同学提出以下倡议:
一、提高认识 关注疫情
1.积极关注疫情信息,主动配合、参与所在班级和学校开展的疫情防控工作。
2.身为建筑与工艺技术系学子,每位同学从自身出发,不利用网络、短信等方式散布疫情虚假信息干扰疫情防控要求。
3.广泛宣传新冠肺炎的危害和疫情防控防护知识,互相帮助消除同学恐惧心理。
4.积极了解防护知识,增强防护意识和自我保护能力。
二、注意防护 积极配合
1.出宿舍门要佩戴口罩,保持勤洗手,定时保持房屋开窗通风,养成良好卫生习惯。
2.自觉减少外出活动,不去人员密集的活动地点,互相提醒不要在室内过生日等聚集,最大限度地减少疫情防控难度。
3.遵循七步洗手法,勤洗手,每次至少洗20秒
4.不倡议网购和不订外卖,如有快递到达驿站,需静置三天以上方可拿取,在取快递包裹时,可再用医用酒精对外包装进行消毒,喷洒酒精的时要注意安全哦
5.积极配合学院系部的相关规定,坚持每天的“日检日报”打卡,关注身体情况变化,随时关爱室友:“今天你打卡了吗?”
三、坚持锻炼 健康饮食
1.坚持晨跑适当锻炼
提高身体免疫力,练就让病毒看到都瑟瑟发抖的体魄
2.清淡饮食营养均衡
对于蛋白质维生素膳食纤维来者不拒,一个也不能少~
3.早睡早起作息规律
让身体在睡梦中充个电,第二天才能“满血复活”迎接新的学习挑战
四、精准防疫 及时就医
有症状,早就医。一旦出现发热、乏力、干咳等不适症状,要第一时间老师或系部报告,并立即到校内医院就诊,主动上报旅居史、接触史、不隐瞒、不回避。