活动时间：4月29日9:00-16:00

活动地点：图书馆前广场，建筑与工艺技术学院C9-G11楼下

参加人员：自愿参加无偿献血的全校师生

预约报名：

为减少排队时长，请自愿报名参加无偿献血活动的师生，通过小程序扫码预报名，遵守“契约精神”，即预约成功后按照预约时段到场参加无偿献血，自觉遵守现场秩序，服从医务工作者和现场工作人员、志愿者的安排，避免浪费医疗耗材情况产生。

一、献血注意事项

（一）距离上次献血未满六个月的师生无法参加本次献血活动，欢迎大家参与下半年的校内无偿献血活动；

（二）献血前一晚休息好，不要疲劳，千万不要空腹献血；

（三）献血前清淡饮食，前两餐不饮酒、抽烟，尽量不要吃鸡蛋、牛奶、拌面、豆浆、肥肉等油腻食品；

（四）感冒一周内，女性生理期前后三天，请暂缓献血；

（五）有传染性疾病、重要器官有严重疾病、血液病、恶性肿瘤或影响健康的良性肿瘤患者、癫痫、精神病患者等不能献血。

二、献血须知

献血前：

（一）通过小程序预约到场献血时段，避免拥挤排队；

（二）到场扫码登记献血信息；

（三）献血前一周避免服用药物；

（四）献血前几天要保证自己有充足的睡眠，不要熬夜；

（五）献血当天不要空腹，而宜多吃一些能量充足的食物来保证自己的体力并且多喝一点水防止体内缺水；

（六）献血前不要进行剧烈运动。

献血中

（一）献血时保持好的心情，不要给自己过多的压力，切勿紧张，以免在献血过程中出现晕倒情况；

（二）将自己血管暴露较好的手肘放置好以便于护士采血，被采血的手臂尽量与心脏放在同一水平线，保持血液畅通；

（三）采血时应该保证全身放松并且配合医生进行一松一握拳，但不要随意晃动手臂。

献血后

    （一）献血后，把手臂提高，另一只手按住针眼10-15分钟，休息15分钟后再离开。穿刺点上的绷带和纱布块要保留30分钟，创可贴应保留至少4小时，4小时内不要用献血的手提重物，24小时内不宜剧烈运动、高空作业和过度疲劳；

    （二）献血后当日要注意针眼处的卫生，针眼处24小时内不要着水，保持针口清洁，以免伤口感染；

（三）若针口处出现淤青、红肿的情况为正常现象，可以进行适当的热敷（献血24小时以后）或就医；

（四）献血后多补充水分，吃一些鸡蛋、瘦肉、羊肉等含蛋白质的食物，以及含铁丰富的鸡蛋黄、芹菜、菠菜等食物；

（五）如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感到明显不适或异常，请及时联系献血单位。

用血为生命加油

用爱为青春喝彩